מאמרים שלנו

הטבלאות שלהלן מציגות פרופוציות מקובלות בין גובה למשקל אצל גברים ונשים.

לטבלאות מסוג זה יש מגבלות, הן תמיד מציגות ממוצע באוכלוסייה בלי להביא בחשבון נתונים אישיים ספציפיים ומקרים רבים הן מציגות את המצוי ולא בהכרח את הרצוי. מעבר לזה, הטבלאות שלפנינו אינן מתייחסות כלל לפרופורציות בין מסת השריר למסת השומן, ודווקא אנשים בעלי מסת שריר מפותחת, משקלם כבד יחסית. ולמרות זאת הינן מקובלות ונפוצות ואפשר לקבל מהן הכוונה כללית ממומצעת לגבי המשקל.

 

                        גברים                                                               נשים

      גובה (ס"מ)               משקל (ק"ג)                         גובה(ס"מ)                    משקל (ק"ג)

       158                      64.2-59.6                              148                        55.1-49.6 

       159                      64.5-59.9                              149                        55.5-50.0

       160                      64.9-60.3                              150                        55.9-50.3

       161                      65.2-60.6                              151                        56.4-50.7

       162                      65.6-61.0                              152                        57.0-51.1

       163                      66.0-61.3                              153                        57.5-51.5

       164                      66.5-61.7                              154                        58.0-51.9

       165                      67.0-62.1                              155                        58.6-52.2

       166                      67.6-62.4                              156                        59.1-52.7

      167                      68.2-62.8                              157                        59.6-53.2

       168                      68.7-63.2                              158                        60.2-53.8

       169                      69.3-63.8                              159                        60.7-54.3

       170                      69.8-64.3                              160                        61.2-54.9

       171                      70.3-64.8                              161                        61.7-55.4

       172                      70.8-65.4                              162                        62.3-55.9

       173                      71.4-65.9                              163                        62.8-56.4

       174                      71.9-66.4                              164                        63.4-57.0

       175                      72.4-66.9                              165                        63.9-57.5

       176                      73.0-67.5                              166                        64.5-58.1

       177                      73.5-68.1                              167                        65.0-58.7

       178                      74.0-68.6                              168                        65.5-59.2

       179                      74.6-69.2                              169                        66.1-59.7

       180                      75.1-69.7                              170                        66.6-60.2

       181                      75.8-70.2                              171                        67.1-60.7

       182                      76.5-70.7                              172                        67.6-61.3

       183                      77.2-71.3                              173                        68.2-61.8

       184                      77.9-71.8                              174                        68.7-62.3

       185                      78.6-72.4                              175                        69.2-62.8

       186                      79.3-73.0                              176                        69.8-63.4

       187                      80.0-73.7                              177                        70.4-64.0

       188                      80.7-74.4                              178                        70.9-64.5

       189                      81.5-74.9                              179                        71.4-65.1

       190                      82.2-75.4                              180                        71.9-65.6

       191                      83.0-76.1                              181                        72.5-66.1

       192                      83.9-76.8                              182                        73.0-66.6

       193                      84.4-77.6                              183                        73.5-67.1

שעות פעילות

א'-ה': 06:00-23:00
ו':       6:30-18:00 
שבת: 08:00-20:00
כתובתינו:
רח' בן גוריון 56, הרצליה
טל': 09-9555817  
פקס: 09-9571804
  • Home
    הרצליה, רחוב בן גוריון 56 (מעל טיב טעם, ליד בליקר)
  • Phone
    טלפון: 09-9555817 פקס: 09-9571804